5 prostych i smacznych przepisów na kanapki na wynos
Kanapki na wynos są doskonałym rozwiązaniem dla osób, które w biegu potrzebują czegoś szybkiego, ale smacznego do jedzenia. Niezależnie od tego, czy jesteś uczniem czy pracownikiem biurowym, kanapki na wynos zawsze będą odpowiednim wyborem. Dlatego przygotowałem dla Ciebie pięć prostych i smacznych przepisów na kanapki, które możesz zabrać ze sobą, gdziekolwiek idziesz.
- Kanapka z jajkiem na twardo i awokado
Składniki:
- 2 kromki chleba razowego
- 2 jajka na twardo
- pół awokado
- sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
-
Ukręć jajka na twardo.
-
Awokado obierz i pokrój w plastry.
-
Na jednej kromce chleba połóż plastry awokado.
-
Na drugiej kromce umieść ukręcone jajka.
-
Posól i popieprz kanapki według swojego smaku.
-
Połóż obie kromki ze sobą i delikatnie dociskaj. Gotowe!
-
Kanapka z hummusem i warzywami
Składniki:
- 2 kromki pełnoziarnistego chleba
- 2 łyżki hummusu
- 1 marchewka, pokrojona w cienkie paseczki
- połowa ogórka, pokrojona w plasterki
- garść rukoli
Przygotowanie:
-
Na jednej kromce chleba rozsmaruj hummus.
-
Na drugiej kromce połóż paseczki marchewki, plasterki ogórka i garść rukoli.
-
Połóż obie kromki ze sobą i delikatnie dociskaj. Gotowe!
-
Kanapka z tuńczykiem i czerwoną cebulą
Składniki:
- 2 kromki chleba pszennego
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- połowa czerwonej cebuli, pokrojona w plastry
- świeży koperek, posiekany
Przygotowanie:
-
Otwórz puszkę tuńczyka i odcedź nadmiar sosu.
-
Na jednej kromce chleba rozłóż tuńczyka.
-
Na drugiej kromce umieść plastry czerwonej cebuli i posyp posiekanym koperkiem.
-
Połóż obie kromki ze sobą i delikatnie dociskaj. Gotowe!
-
Kanapka z kurczakiem i pomidorem
Składniki:
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- grillowany filet z kurczaka
- 1 pomidor, pokrojony w plastry
- sałata maślana
Przygotowanie:
-
Na jednej kromce chleba ułóż plastry kurczaka.
-
Na drugiej kromce połóż plastry pomidora i liście sałaty.
-
Połóż obie kromki ze sobą i delikatnie dociskaj. Gotowe!
-
Kanapka z serem mozzarella i szynką
Składniki:
- 2 kromki chleba ciabatta
- 2 plastry sera mozzarella
- 2 plastry szynki parmeńskiej
- kilka listków świeżej bazylii
- oliwa z oliwek
Przygotowanie:
- Na jednej kromce chleba ułóż plastry sera mozzarella.
- Na drugiej kromce umieść plastry szynki parmeńskiej i listki bazylii.
- Oprósz kanapki odrobiną oliwy z oliwek.
- Połóż obie kromki ze sobą i delikatnie dociskaj. Gotowe!
Na pewno zdarza Ci się mieć mało czasu na przygotowanie jedzenia na wynos. Dlatego warto znać kilka prostych i smacznych przepisów na kanapki, które z łatwością możesz zabrać ze sobą. Wypróbuj powyższe przepisy i ciesz się pysznymi kanapkami na wynos, które będą nie tylko smaczne, ale również pożywne. Bon appétit!